12 декабря 2022 года в учебном корпусе №3 ГАПОУ «Чебоксарский техникум ТрансСтройТех» Минобразования Чувашии врач БУ «РЦОЗ и МП» Иванова Е.А. провела со студентами беседу о ЗОЖ. 

Екатерина Анатольевна рассказала студентам, что составляет основу здорового образа жизни, о факторах, формирующих здоровье человека, о том, что основное влияние на здоровье оказывает наш образ жизни. Перечислила основные правила, которые необходимо соблюдать для поддержания хорошего здоровья: правильное питание, режим дня, физические нагрузки и закаливание, вредные привычки, комфортные условия для отдыха, снижение уровня стресса. \

В конце беседы Екатерина Анатольевна провела со студентами физическую зарядку. Только крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое лично каждым, позволит успешно реализовывать свои планы, прожить долгую и полную радостей жизнь.